به برنامه پیگیری دوره ماهانه خوش آمدید
این برنامه طراحی شده تا به شما کمک کند دوره‌های ماهانه خود را به‌سادگی مدیریت کرده و سلامت خود را به بهترین شکل کنترل کنید.
ویژگی‌های کلیدی برنامه
- پیگیری دقیق دوره‌های قاعدگی با قابلیت ثبت تاریخ‌ها و علائم مرتبط برای درک بهتر الگوهای بدنی
- پیش‌بینی هوشمند دوره‌های آینده بر اساس سوابق ثبت‌شده، کمک به آمادگی بهتر و کاهش استرس
- هشدارها و یادآوری‌های دوره‌ای برای اطلاع‌رسانی به موقع و برنامه‌ریزی بهتر
- ارائه توصیه‌های تخصصی برای بهبود سلامت جسمی و روحی در دوره‌های مختلف
- تحلیل الگوهای رفتاری و علائم با کمک ابزارهای پیشرفته جهت آگاهی بیشتر
- تقویم‌های متنوع برای پیگیری و برنامه‌ریزی آسان روزهای مهم
- امکان رزرو وقت پزشک و هماهنگی دقیق با برنامه قاعدگی
- استفاده از هوش مصنوعی برای ارائه پیشنهادات و تحلیل داده‌های شخصی
- چت بات هوشمند برای پاسخ سریع به سوالات و ارائه راهنمایی‌های مفید
- بخش موسیقی آرامش‌بخش جهت کاهش استرس و بهبود روحیه
- دسترسی به کتابخانه‌ای از منابع علمی و آموزشی در زمینه سلامت بانوان
- مشاهده آخرین اخبار و مقالات علمی مرتبط با بهداشت و سلامتی
- پیشنهاد دستورهای غذایی مناسب برای تغذیه سالم در دوران قاعدگی
- تمرینات مدیتیشن و یوگا برای تقویت آرامش ذهنی و بهبود سلامت کلی
- پادکست‌های آموزشی و انگیزشی برای افزایش آگاهی و الهام‌بخشی
- امکان ارتباط مستقیم با پزشکان متخصص برای دریافت مشاوره
- مشاهده لایوهای آموزشی پزشکان برای افزایش آگاهی بهداشتی
- رزرو خدمات درمانی و پزشکی به صورت آنلاین و بدون نیاز به مراجعه حضوری
- پروفایل سلامت حرفه‌ای برای ذخیره و پیگیری اطلاعات پزشکی شخصی
- بازی‌های تعاملی جهت کاهش اضطراب و ایجاد لحظات مفرح
- قابلیت اشتراک‌گذاری تجربیات و تعامل با کاربران دیگر برای تبادل اطلاعات
چگونه شروع کنیم
برای شروع، از منوی سمت راست بخش موردنظر خود را انتخاب کنید و اطلاعات مورد نیاز را ثبت نمایید. در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر، می‌توانید با تیم پشتیبانی ما در ارتباط باشید.